Les massages bien-être :
massage de détente à l'huile d'argan aux saveurs de l'Orient (huiles essentielles de menthe ou d'orange)
massage traditionnel et ancestral, très relaxant à l'huile de sésame: ressource l'énergie et la vitalité
massage énergétique vibratoire aux bols Tibétains, accompagné d'un massage au miel: apaise et libère le corps et l'esprit
- grand relaxant du dos
- détente des jambes
- relaxation du cuir chevelu et du visage
- modelage du visage et des mains ou des pieds
Il vise à drainer les organes et à aider le corps à éliminer les toxines. Il soulage les douleurs abdominales et lombaires.
Son objectif est de détendre le corps et l'esprit en diminuant le stress et l'anxiété.
Les massages sont des soins de bien-être et de relaxation non thérapeutiques et non médicalisés.
Soin en groupe 3 personnes minimum à votre domicile, en famille, entre amis, avec vos collègues, dans votre salon, votre jardin, au sein de votre entreprise...
Soin vibratoire sonore provenant d'un Gong activé par un maillet.
Le Bain de Gong est un soin habillé allongé sur un tapis.
Il active les capacités d'auto-guérison. Les transformations se voient sur un plan physique, émotionnel et mental.
Les principaux bienfaits du Gong :
- favorise une relaxation profonde et apaise le mental
- réduit immédiatement le stress et l'anxiété
- stimule le système glandulaire au niveau le plus élevé
- agit sur la circulation sanguine
- libère les émotions...
Séance d'une heure : 15 minutes de préparation,
30 minutes de Gong, puis 15 minutes de récupération
et d'échanges
Contre-indications: pacemaker, femme enceinte
- vous pouvez me retrouver à l'espace asiatique Hinotori à Lannion une fois par mois :
les jeudis de 18h30 à 19h30
Séances : 27 Avril, 25 Mai et 22 Juin 2023
Tarif Bain de Gong : 20 €
et aussi :
Atelier Yoga et Gong :
le yoga permet de préparer le corps à recevoir au mieux les bienfaits du Bain de Gong.
Moment de détente garantie !
- Chez Gersende : professeur de Yoga à Lannion.
Atelier Yoga et Gong tous les mercredis : 18H30 à 20H
Séance 1H30 :
45 minutes de Yoga et 45 minutes : Gong
Tarifs : unité : 25 €, carte 5 séances : 105 €
Atelier découverte : Yoga et Gong les samedis de 18H à 19H, à Lannion
29 Avril et 6 Mai . Séance : 20 €
Atelier Yoga et Gong : 10H à 12H
les dimanches : 4 Juin, 9 juillet et 27 août 2023
Séance : 2 Heures : 1 H de Yoga et 1 H de Bain de Gong
Atelier : 40 €
A Ploubazlanec (Paimpol) : dans une magnifique YOURTE neuve de 50 M2
Atelier Yoga et Gong : 18h30 à 20h
le vendredi 12 Mai : COMPLET
et le vendredi 26 Mai 2023
avec Stéphanie : professeur de Yoga
Atelier 1H30 : 45 minutes de Yoga et 45 minutes : Gong
Tarif : 25 €
Bain de Gong à Lannion :
au sein d'un lieu de vie mis à jour grâce à la géobiologie
Si vous souhaitez bénéficier de toutes ces bonnes énergies dans un superbe cadre Breton, contactez-moi
Séance : 1 Heure : 20 €
Bain de Gong à Ploubazlanec (Paimpol) :
dans une superbe YOURTE neuve de 50 M2
Si vous avez envie de vous réunir avec vos proches, amis, collègues...dans un lieu insolite, n'hésitez pas à me contacter
Séance : 1 Heure : 20 €
Une pause bien-être sur votre lieu de travail !
Pour les entreprises et organisations qui désirent apporter une attention bienveillante à ses collaborateurs afin de réduire le stress et l’anxiété au travail, les douleurs et les tensions chroniques liées au stress (épaules, nuque, dos, migraines…), le burn out
Les bénéfices sont :
des collaborateurs plus efficaces
détente et regain d’énergie immédiats
prise de recul et clarté mentale accrue
sentiment de reconnaissance
baisse de l’absentéisme et de son coût
A partir de 3 personnes pour 20 minutes par personne
Le Massage Amma traditionnel a pour vertu principale de relaxer et évacuer les tensions mais aussi de dynamiser. C’est une variante du massage traditionnel japonais au même titre que le Shiatsu.
La séance de Amma assis permet un relâchement, un mieux-être instantané et les percussions vers la fin de la séance redonnent du tonus à tout le corps. De plus en plus d’entreprises de toutes tailles et dans des domaines variés font appel à nos services afin d’apporter une attention particulière au bien-être de leur collaborateurs.
Une séance de Amma assis peut durer de 15 à 30 minutes durant laquelle le receveur, habillé, s’assoit sur une chaise ergonomique pour se faire masser par un praticien.
Le massage se concentre sur la partie haute du corps, où des mouvements de pressions palmaires ou digitales ainsi que des étirements seront effectués par le praticien.
Le but de la séance de Amma Assis est de relâcher les zones de tensions présentes dans le corps afin d’apporter un apaisement et un mieux-être. Le Amma assis permet d’évacuer le stress tout en favorisant la productivité et la concentration.
A l’issu de la séance, la personne massée ressent un relâchement et une légèreté. En effet, les pressions effectuées sur des points bien précis par le praticien permettent d’harmoniser l’énergie du corps.
Les massages bien-être sans vous déplacer :
30 minutes : 40 €
Duo : 30 minutes x 2 : 80 €
1 Heure : 70 €
1 Heure et demie : 90 €
Le massage Amma assis :
déplacement au minimum pour 60 minutes de soin
à partir de 3 personnes : 20 minutes par personne : 20 € par personne
ou à partir de 4 personnes : 15 minutes par personne : 15 € par personne
Atelier Yoga et Gong : 1H30 : 25 €
retourausoi.fr
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