Retour au Soi








 

           Retour au Soi

LA RELAXATION PAR LES SOINS DU CORPS 
EN LOGEMENTS DE VACANCES 
ET A VOTRE DOMICILE
sur la Côte de Granit Rose

Les massages bien-être :

CALIFORNIEN 

massage personnalisé et enveloppant à l'huile d'amande douce

 ORIENTAL 

massage de détente à l'huile d'argan aux saveurs de l'Orient (huiles essentielles de menthe ou d'orange)

 INDIEN, AYURVEDIQUE 

massage traditionnel et ancestral, très relaxant à l'huile de sésame: ressource l'énergie et la vitalité

POLYNESIEN 

massage d'évasion, englobant et déstressant à l'huile de monoï

SIGNATURE 

massage énergétique vibratoire aux bols Tibétains, accompagné d'un massage au miel: apaise et libère le corps et l'esprit

SOINS A LA CARTE 

- grand relaxant du dos
- détente des jambes
- relaxation du cuir chevelu et du    visage
- modelage du visage et des mains ou      des pieds

Nouveauté Printemps 2023 :
Détox

1H30 
10 € d'offert: 80€ au lieu de 90€

Massage du ventre chinois :
le Chi Nei Tsang

Il vise à drainer les organes et à aider le corps à éliminer les toxines. Il soulage les douleurs abdominales et lombaires.

Son objectif est de détendre le corps et l'esprit en diminuant le stress et l'anxiété.

Informations utiles :

Les huiles sont biologiques.
Les huiles sont chaudes à la demande lors de la prise de rendez-vous.
Les soins sont accompagnés d'huiles essentielles au choix.

Les massages sont des soins de bien-être et de relaxation non thérapeutiques et  non médicalisés.

SONOTHERAPIE : Méditation sonore, massage vibratoire :
LE BAIN DE GONG

Soin en groupe 3 personnes minimum  à votre domicile, en famille, entre amis, avec vos collègues, dans votre salon, votre jardin, au sein de votre entreprise...


Soin vibratoire sonore provenant d'un Gong activé par un maillet.

Le Bain de Gong est un soin habillé allongé sur un tapis.

Il active les capacités d'auto-guérison. Les transformations se voient sur un plan physique, émotionnel et mental. 

  Les principaux bienfaits du Gong :

- favorise une relaxation profonde et apaise le mental

- réduit immédiatement le stress et l'anxiété

- stimule le système glandulaire au niveau le plus élevé

- agit sur la circulation sanguine

- libère les émotions... 

 Séance d'une heure : 15 minutes de préparation, 

 30  minutes de Gong, puis 15 minutes de récupération 

 et  d'échanges

Contre-indications: pacemaker, femme enceinte

Bain de Gong 
chez mes partenaires :

- vous pouvez me retrouver à l'espace asiatique  Hinotori à Lannion une fois par mois : 

les jeudis de 18h30 à 19h30

Séances : 27 Avril, 25 Mai et 22 Juin 2023

Tarif  Bain de Gong : 20 €

et aussi :

Atelier Yoga et Gong : 

le yoga permet de préparer le corps à recevoir au mieux les bienfaits du Bain de Gong.

Moment de détente garantie !

 

- Chez Gersende : professeur de Yoga à Lannion.

 Atelier Yoga et Gong tous les mercredis : 18H30 à 20H

 Séance 1H30 : 

45 minutes de Yoga et 45 minutes : Gong  

Tarifs : unité : 25 €, carte 5 séances : 105 €

 

Atelier découverte : Yoga et Gong les samedis de 18H à 19H, à Lannion

29 Avril et 6 Mai . Séance : 20 €

 

 Atelier Yoga et Gong : 10H à 12H

les dimanches : 4 Juin, 9 juillet et 27 août 2023

 Séance : 2 Heures : 1 H de Yoga et 1 H de Bain de Gong

 Atelier : 40 €

 

A Ploubazlanec (Paimpol) : dans une magnifique YOURTE neuve de 50 M2

Atelier Yoga et Gong : 18h30 à 20h 

le vendredi 12 Mai : COMPLET

 et le vendredi 26 Mai 2023 

avec Stéphanie : professeur de Yoga

Atelier 1H30 : 45 minutes de Yoga et 45 minutes : Gong

Tarif : 25 €

 

Bain de Gong à  Lannion :

au sein d'un lieu de vie mis à  jour grâce à la géobiologie 

Si vous souhaitez bénéficier de toutes ces bonnes énergies dans un superbe cadre Breton, contactez-moi

Séance : 1 Heure : 20 €

 

Bain de Gong à Ploubazlanec (Paimpol) :

dans une superbe YOURTE neuve de 50 M2

Si vous avez envie de vous réunir avec vos proches, amis, collègues...dans un lieu insolite, n'hésitez pas à me contacter

Séance : 1 Heure : 20 €

 

 

 

Massage bien-être assis en entreprise

Une pause bien-être sur votre lieu de travail !

Pour les entreprises et organisations qui désirent apporter une attention bienveillante à ses collaborateurs afin de  réduire le stress et l’anxiété au travail, les douleurs et les tensions chroniques liées au stress (épaules, nuque, dos, migraines…), le burn out

Les bénéfices sont :

des collaborateurs plus efficaces
détente et regain d’énergie immédiats
prise de recul et clarté mentale accrue
sentiment de reconnaissance
baisse de l’absentéisme et de son coût

A partir de 3 personnes pour 20 minutes par personne

Le Massage Amma traditionnel a pour vertu principale de relaxer et évacuer les tensions mais aussi de dynamiser. C’est une variante du massage traditionnel japonais au même titre que le Shiatsu. 

La séance de Amma assis permet un relâchement, un mieux-être instantané et les percussions vers la fin de la séance redonnent du tonus à tout le corps. De plus en plus d’entreprises de toutes tailles et dans des domaines variés font appel à nos services afin d’apporter une attention particulière au bien-être de leur collaborateurs. 

Une séance de Amma assis peut durer de 15 à 30 minutes durant laquelle le receveur, habillé, s’assoit sur une chaise ergonomique pour se faire masser par un praticien. 

Le massage se concentre sur la partie haute du corps, où des mouvements de pressions palmaires ou digitales ainsi que des étirements seront effectués par le praticien. 

Le but de la séance de Amma Assis est de relâcher les zones de tensions présentes dans le corps afin d’apporter un apaisement et un mieux-être.  Le Amma assis permet d’évacuer le stress tout en favorisant la productivité et la concentration.

A l’issu de la séance, la personne massée ressent un relâchement et une légèreté. En effet, les pressions effectuées sur des points bien précis par le praticien permettent d’harmoniser l’énergie du corps.
 

LES TARIFS :  
Venez bénéficier de mes 17 années d'expérience

Les massages bien-être sans vous déplacer :                 

30 minutes : 40 €                                           

Duo : 30 minutes x 2 : 80 €

1 Heure : 70 € 

1 Heure et demie : 90 €

 

Le massage Amma assis : 

déplacement au minimum pour 60 minutes de soin

à partir de 3 personnes : 20 minutes par personne : 20 € par personne

ou à partir de 4 personnes : 15 minutes par personne : 15 € par personne

 

Atelier Yoga et Gong : 1H30 : 25 € 

Bain de Gong
1 Heure : 
20 € par personne
Minimum :
3 personnes